Omgaan met verlatingsangst

 

Bij kinderen komt verlatingsangst vaak voor, vooral bij jonge kinderen. Ze gaan huilen wanneer vertrouwde mensen uit de omgeving even weg gaan. Dat kan bijvoorbeeld zijn als je je kind wegbrengt naar de crèche, maar ook als je je kind naar bed brengt of wanneer hij ’s nachts wakker wordt en merkt dat hij helemaal alleen is.

Tussen de leeftijd van acht en achttien maanden is deze angst meestal het hevigst. De angst verdwijnt doorgaans als je kind een jaar of drie is. De omgeving wordt dan al een stuk vertrouwder en je peuter kan zich nu ook beter uiten en is zelfredzamer geworden.

Als ouder is het belangrijk om deze angst serieus te nemen. Troost je kindje dus al hij bang is of in paniek. Probeer het in ieder geval niet te forceren. Aan de andere kant moet je er ook weer niet in doorslaan. Kinderen voelen het goed aan wanneer je krampachtig doet. Je kindje krijgt dan het idee dat er echt iets is om bang voor te zijn.

Een aantal tips

Neem duidelijk afscheid van je kindje met een dikke knuffel en een vast ritueel. Verdwijn nooit zomaar. Begroet je baby ook weer uitbundig als je terugkomt.Wanneer je je kindje naar de crèche of een ander oppasadres brengt, houdt het afscheid nemen dan kort. Blijf niet te lang bij je kindje en kom ook niet even terug om te kijken hoe het gaat. Dit maakt het voor je baby alleen nog maar moeilijker.

Als je thuis uit beeld bent voor je kindje, laat dan nog wel je stem even horen. Zing bijvoorbeeld een liedje of rommel wat in huis. Vertrouwde geluiden kunnen je kindje gerust stellen.

Het ‘kiekeboe’ spelletje is bij baby’s een goede manier om te oefenen dat als ze je even niet zien, dit niet hetzelfde is als dat je weg bent en niet meer terugkomt. Je kindje leert van deze methode dat je even weg kunt zijn maar dat je altijd weer terugkomt.

Veel baby’s hebben een hekel aan een stille, donkere kamer. Probeer eens of het beter gaat met een klein lampje en wat geluid. Sommige baby’s reageren goed op een baby-ei dat continu het geluid van de zee geeft. Het voordelen hiervan is dat je het ook mee kan nemen, bijvoorbeeld op vakantie of wanneer je kindje uit logeren gaat.

Gerelateerde artikelen

Comments

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay Connected

904FansLike
70VolgersVolg
848VolgersVolg

Recente artikelen

Hoe je je tuin veilig kunt maken voor je baby

De gedachte dat je baby tijd in de tuin doorbrengt, kan een beetje beangstigend zijn, maar dat hoeft niet zo te zijn. Door ervoor...

6 soorten entertainment waar elke moeder van kan genieten terwijl haar baby slaapt

Je kent het moment wel. De baby is eindelijk gaan slapen en nu is er volledige rust en stilte thuis. Als je geluk hebt...

Waarom kiezen voor opvolgmelk op basis van geitenmelk?

Wereldwijd drinken ruim 1,2 miljoen kinderen Kabrita flesvoeding op basis van geitenmelk. Ook in Nederland wordt geitenmelk steeds populairder, zowel voor volwassenen als in...

Tips voor raambekleding in de babykamer

Er staat gezinsuitbreiding op de planning! Misschien zelfs wel heel snel. Een van de leukste taakjes als je in verwachting bent is toch wel...

Drukke dag gehad? Ontspan eens!

Na een drukke dag, waarop je hard gewerkt hebt, is het heerlijk om even lekker helemaal tot ontspanning te komen. Voortdurend alleen maar met...