Aan ouders wordt vaak geadviseerd om
hun baby op zijn rug te laten slapen. Dit om het risico op wiegendood te
verkleinen.
Wiegendood, ook wel Sudden Infant Death Syndrome (SIDS), is een plotselinge en
onvoorziene dood van een ogenschijnlijk gezond kind. Er is nog veel
onduidelijkheid over de oorzaken van wiegendood. Wel zijn er een aantal
risicofactoren. Factoren die niet zijn te beïnvloeden, zoals laag
geboortegewicht, meerlingen, vroeggeboorte en jeugdig moederschap. Sommige factoren zijn
echter wel te beïnvloeden, namelijk het slapen op de rug.
Op de rug slapen
Het aantal wiegendood gevallen is sterk afgenomen sinds in 1987 het slapen op de buik wordt afgeraden. Als een baby op zijn buik slaapt kan hij last krijgen van zuurstofgebrek. De
neus en de mond liggen zo dicht tegen het matras aan dat de uitgeademde lucht
wordt vastgehouden en deels wordt ingeademd. Daarnaast kan een baby zich
makkelijker verplaatsen als hij op zijn buik ligt. Met zijn benen en armen kan
hij zich beter afzetten. Tevens kan een baby het te warm krijgen, omdat de
warmte minder goed weg kan als een baby op zijn buik ligt.
Hoe moet je een baby op zijn rug neerleggen?
Je legt je baby op zijn rug. De ene keer met zijn hoofd naar links en de andere keer naar rechts. Dit om te voorkomen dat het hoofdje scheef groeit. Het is belangrijk dat je kindje geen voorkeurshouding ontwikkelt. Als een kind een voorkeurshouding ontwikkelt kan het schedeltje aan een kant platter worden en het hoofdje scheef groeien. De schedel van een baby is namelijk nog vormbaar.
Voorkeurshouding voorkomen:
-Leg je baby elke keer bij het
voeden op een andere arm.
-Draai af en toe het bedje van je baby, zodat het licht van de andere kant
komt.
-Hang afwisselend links en rechts een voorwerp (een muziekmobiel of een andere
aandachtstrekker) op.
Wel op de buik leggen
Hoewel het niet goed is om je kindje op de buik te laten slapen, is het wel
goed om je baby af en toe op de buik te leggen, als de kleine wakker is en er
iemand bij is. Door je baby regelmatig even op de buik neer te leggen wordt de
motorische ontwikkeling van je baby bevorderd.
Zelf slaaphouding bepalen
Na ongeveer drie maanden is een baby in staat om van zijn rug naar zijn buik te draaien. Door goed op te letten kun je dit voorkomen. Leg je kindje bij een buikligging weer terug op zijn rug. Een babyslaapzak maakt het draaien voor je baby moeilijker. Als je baby zich vlot kan omdraaien, zowel van rug naar buik en andersom, kan hij zelf zijn slaaphouding bepalen. Dit is vaak na zes maanden.