Sporten heeft vele voordelen. Het is goed voor de conditie, de gezondheid en een teamsport is ook goed voor het leren omgaan met anderen. Kinderen hebben vaak vele mogelijkheden om te gaan sporten. Door je kind al op jonge leeftijd kennis te laten maken met sporten, leert je kind dat sporten ontzettend leuk is.
Als je kind vier jaar oud is, kan je al beginnen met het introduceren van verschillende sporten. Vaak kiest je kind rond zijn of haar achtste jaar voor een bepaalde sport. Sommige kinderen hebben al eerder een duidelijke voorkeur. Het is het beste om je kind zelf voor een sport te laten kiezen. Je kan ze eens meenemen naar een training of een proefles mee laten doen om je kind kennis te laten maken.
Als je kind niet zo van sporten houdt, moet je hem of haar niet dwingen om te gaan sporten. Ga dan zelf sporten om het goede voorbeeld te geven of laat je kind meegaan naar de sport van een vriendje.
