Moedermelk bevat alles wat je baby nodig heeft en tijdens het voeden bouwen
jullie een warme band op met elkaar. In principe kan elke vrouw borstvoeding
geven. Meer dan twee borsten heb je niet nodig!
Toch gaat borstvoeding geven soms niet helemaal vanzelf. Dat komt omdat je het
wel moet leren. Er zijn bepaalde handigheidjes en trucjes die je kunt toepassen
zodat het aanleggen steeds beter gaat. Ook kun je bepaalde hulpmiddelen
gebruiken zoals tepelhoedjes als je tepels te klein zijn.
Veel vrouwen twijfelen of ze wel genoeg melk produceren en of de baby wel
genoeg melk binnenkrijgt.
Zo kun je aan je baby zien of hij genoeg gedronken heeft:
- Als hij in
de eerste maanden gemiddeld tussen de 50 en de 200 gram aankomt. - Als de
inhoud van de poepluier zacht en licht van kleur is en niet echt
onaangenaam ruikt. - Als
de urine licht van kleur en reukloos is. - Als je
baby tijdens het voeden ritmisch zuigt en slikt. - Als je
baby er tevreden en voldaan uitziet na een voeding.
Zo blijft borstvoeding prettig:
- Gebruik
een voedingskussen. Dit helpt om je schouders te ontspannen bij het
voeden. - Last van
stuwing? Leg koude kompressen (bijvoorbeeld een nat gemaakt maandverband
dat je even in de vriezer hebt gelegd) op je borst. - Laat je
tepels altijd aan de lucht drogen voordat je je bh weer dichtmaakt. Dit
voorkomt tepelkloofjes. - Verwacht
niet dat het gelijk lukt. Zowel jij als de baby moeten leren om te voeden
en dat kost soms een paar dagen. Geduld en vertrouwen zijn belangrijke
sleutelwoorden bij het slagen van de borstvoeding.
Bij sommige vrouwen blijft borstvoeding een vervelende bezigheid die veel
stress kan opleveren. Omdat ze toch niet genoeg melk produceren en bang zijn
dat de baby zich niet goed ontwikkelt of het om een andere reden onprettig
vinden. Wil je echt geen borstvoeding geven om welke reden dan ook, laat je er
dan niet toe dwingen. Er zijn genoeg prima alternatieven.
Dit artikel is afkomstig van:
Vrouwonline.nl is al ruim tien jaar dé vrouwensite van Nederland. Informatief, gezellig en een tikje gewaagd. Helemaal voor de vrouw nu.
