De eerste hapjes

Wanneer is je kind toe aan zijn eerste hapjes? Een kind heeft in de eerste zes maanden nog geen vaste voeding nodig. Als je kind zes maanden oud is, heeft je kind naast borst- of flesvoeding ook vaste voeding nodig om voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen. Je kind moet wel rustig wennen aan vaste voeding.

6 maanden

Het duurt vaak zes maanden voordat je kind volledig aan vast voedsel gewend is. Als je kind al voor hij zes maanden oud is steeds smakkende geluidjes begint te maken, kan je kind al eerder toe zijn aan vaste voeding. Je kan dan al eerder beginnen met oefenhapjes. Dit hoeft echter nog niet. Begin in ieder geval niet aan vaste voeding voor je kind vier maanden oud is.

Oefenhapjes

Als je begint met vaste voeding begin je met oefenhapjes. Deze zijn bedoeld om je kind te leren happen van de lepel en daarmee zijn mondspieren te trainen. Ook leert je kind zo nieuwe smaken kennen. Deze oefenhapjes kunnen fruit- en groentehapjes zijn, maar ook pap, kleine stukjes brood zonder korst, rijst, aardappel of een beetje fijngemalen vlees of vis. Prak het hapje fijn en geef het direct na een borst- of flesvoeding of tussen twee voedingen in. Je kind heeft dan geen enorme honger en is ontspannen. Dat is het beste moment om aan nieuwe smaken te wennen. Het uitspugen van eten hoort bij het wennen. Probeer het de keer erna gewoon nog een keer.

Vitamine D

Daarnaast is het goed om je kind tot zijn derde levensjaar iedere dag tien microgram vitamine D te geven. Dit is goed voor de tanden en botten. Hier zijn speciale tabletjes voor te koop. Dit geldt voor alle kleine kinderen, ongeacht de hoeveelheid vitamine D die zij uit andere voeding binnenkrijgen. Kinderen met een donkere of getinte huidskleur hebben na hun derde levensjaar nog steeds extra vitamine D nodig.

Gerelateerde artikelen

Comments

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay Connected

904FansLike
68VolgersVolg
848VolgersVolg

Recente artikelen

Dingen die je vergeet te regelen voordat de bevalling begint

De babykamer en de uitzet aanschaffen zijn dingen die je niet vergeet. Je bent immers constant bezig met het wonder in je buik, en...

Welke plekken zijn fijn om je baby te voeden?

Wanneer je borstvoeding geeft weet je dat dit veel tijd in beslag neemt. Dit doe je natuurlijk met alle liefde voor je kindje, maar...

Op vakantie tijdens de zwangerschap

Er zijn een hele hoop mensen die jaarlijks vaak op vakantie gaan en er ook heel erg veel plezier uit halen. Sommige vrouwen worden...

Veel voorkomende zwangerschapskwaaltjes

Wanneer je zwanger bent geworden, zou je al snel merken dat het niet allemaal rozengeur en maneschijn is. Helaas keer krijg je ook een...

Wanneer beginnen met het potje?

Elk kind is anders en het kan daarom best wel lastig zijn om bepaalde dingen te bepalen. Sommige kinderen zijn bijvoorbeeld heel erg vroeg...