Tussendoortjes vanaf zes maanden

Na zes maanden begint het eetpatroon van je baby langzaam op jouw eetpatroon te lijken, hoewel je kindje natuurlijk veel kleinere porties eet. Je baby krijgt vaste voeding en af en toe een tussendoortje.

Omdat je kindje in de groei is, is het van groot belang dat de kleine veel voedingsstoffen, zoals vitamines en mineralen binnenkrijgt.

Hier een aantal gezonde, verantwoorde tussendoortjes voor baby’s van 6 tot 12 maanden.

  1. Rijstwafel
    Een rijstwafel kun je al aan je kindje geven als hij of zij vier maanden is. Een lekker en gezond tussendoortje.
  2. Soepstengel
    Zo’n lange, knapperige stengel is ideaal als tussendoortje voor je kind.
  3. Cracker
    Eet de cracker ‘kaal’ of leg er een plakje worst op.
  4. Stukje fruit
    Fruit zit boordevol vitamines, mineralen en vezels. Geef je kindje een stukje appel, banaan of peer. Zorg ervoor dat je regelmatig afwisselt, zodat de kleine nieuwe smaken leert kennen.
  5. Lange vinger
    Een lange vinger of een ander koekje is natuurlijk niet heel gezond, maar af en toe mag dat best. Het eten van een langer vingers is voor de kleine een feest. Het langwerpige, luchtige koekje heeft aan de bovenkant een laagje suiker.  Wil je liever een gezonder koekje geven? Er zijn speciale koekjes voor kinderen vanaf zes maanden verkrijgbaar. Deze koekjes bevatten geen toegevoegd zout en zijn rijk aan vitamine B12 en ijzer.
Vorig artikelBloedarmoede
Volgend artikelHaaruitval na de bevalling

Gerelateerde artikelen

Comments

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay Connected

915FansLike
66VolgersVolg
848VolgersVolg

Recente artikelen

De meest voorkomende symptomen van koemelkallergie

Wanneer jouw baby een koemelkallergie heeft kan het goed zijn dat je op zoek bent naar meer informatie, zoals wat de meest voorkomende symptomen...

Reflux; wat is het en wat kun je er tegen doen?

Reflux komt vrij vaak voor bij baby’s. Wanneer de maaginhoud terugstroomt de slokdarm in, spreek je hier van, het komt dus eigenlijk neer op...

Wat zijn tepelkloven precies?

Borstvoeding geven aan je kindje is een heel natuurlijk proces en wordt door veel moeders ook als een intiem moment beschouwd. Toch kan het...

Een ledikant of wieg opmaken, hoe doe je dat?

Een ledikant of wieg opmaken doe je niet zoals je dit bij je eigen bed ook zou doen. Er zijn bepaalde handelingen die noodzakelijk...

Toxoplasmose, wat is dat precies?

Toxoplasmose is een veel voorkomende infectieziekte welke wordt veroorzaakt door de eencellige parasiet Toxoplasma gondii. Vrijwel alle diersoorten kunnen hiermee besmet raken, maar ook...