Tussendoortjes vanaf zes maanden

Na zes maanden begint het eetpatroon van je baby langzaam op jouw eetpatroon te lijken, hoewel je kindje natuurlijk veel kleinere porties eet. Je baby krijgt vaste voeding en af en toe een tussendoortje.

Omdat je kindje in de groei is, is het van groot belang dat de kleine veel voedingsstoffen, zoals vitamines en mineralen binnenkrijgt.

Hier een aantal gezonde, verantwoorde tussendoortjes voor baby’s van 6 tot 12 maanden.

  1. Rijstwafel
    Een rijstwafel kun je al aan je kindje geven als hij of zij vier maanden is. Een lekker en gezond tussendoortje.
  2. Soepstengel
    Zo’n lange, knapperige stengel is ideaal als tussendoortje voor je kind.
  3. Cracker
    Eet de cracker ‘kaal’ of leg er een plakje worst op.
  4. Stukje fruit
    Fruit zit boordevol vitamines, mineralen en vezels. Geef je kindje een stukje appel, banaan of peer. Zorg ervoor dat je regelmatig afwisselt, zodat de kleine nieuwe smaken leert kennen.
  5. Lange vinger
    Een lange vinger of een ander koekje is natuurlijk niet heel gezond, maar af en toe mag dat best. Het eten van een langer vingers is voor de kleine een feest. Het langwerpige, luchtige koekje heeft aan de bovenkant een laagje suiker.  Wil je liever een gezonder koekje geven? Er zijn speciale koekjes voor kinderen vanaf zes maanden verkrijgbaar. Deze koekjes bevatten geen toegevoegd zout en zijn rijk aan vitamine B12 en ijzer.
Vorig artikelBloedarmoede
Volgend artikelHaaruitval na de bevalling

Gerelateerde artikelen

Comments

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay Connected

915FansLike
66VolgersVolg
848VolgersVolg

Recente artikelen

Opgroeien met huisdieren

Het is natuurlijk heel erg gezellig om een huisdier te hebben waar je mee kan knuffelen en spelen. Ook is het bewezen dat het...

Met je baby op vakantie gaan

Met zijn tweeën op vakantie gaan is heerlijk relaxt. Je pakt de spullen in die je nodig hebt en kunt vervolgens gaan genieten op...

Zwemmen met je baby

Dat zwemmen gezond is dat weten we allemaal, maar het is ook nog eens heel erg goed voor de motoriek en de sociale ontwikkeling...

Sporten met je baby is makkelijker dan je denkt!

Misschien zie je er ontzettend tegenop om naar de sportschool te gaan nu je een baby hebt. Het idee je kind achter te laten...

Wanneer start je met babyvoeding?

De eerste maanden heeft je baby voldoende aan de borst of de fles. Maar zo rond de vier maanden mag je gaan beginnen met...