Consumentenbond: Tussendoortjes kind ongezond

Veel tussendoortjes voor kinderen zijn vaak ongezond. Ze bevatten vaak meer calorieën en suiker dan eigenlijk gezond is voor kinderen. De Consumentenbond heeft twintig tussendoortjes voor kinderen onderzocht en kwam daarbij tot deze conclusie. Ze onderzochten onder andere babykoekjes, yoghurtrozijntjes, fruitreepjes en ontbijtkoek op de hoeveelheden suiker, vet, zout en calorieën.

Tussendoortjes

De kindertussendoortjes bevatten vaak wel 90 tot 100 calorieën. Veel koekjes voor volwassenen bevatten minder calorieën. Ook bevatten de deelverpakkingen vaak meerdere koekjes, waardoor de porties erg groot zijn. Hierdoor krijgen kinderen veel suiker en vet binnen.

Ook tussendoortjes die gezond lijken zoals yoghurtrozijntjes zijn vaak bedekt met een laag suiker en olie en bevatten maar weinig yoghurtpoeder.
Ook zijn de claims die op de verpakkingen staan meestal niet juist. Zo is er op de Liga peuterbiscuit te lezen dat je kind deze nodig heeft om extra voedingsstoffen te krijgen. Hierdoor lijkt het koekje echt nodig. Kinderen hebben echter geen koekjes nodig voor de toegevoegd vitamines.

Er kan dus nog veel verbeterd worden aan de tussendoortjes van kinderen. Toch zijn er al merken die geen suikers toevoegen maar bijvoorbeeld alleen de fruitsuikers gebruiken. Ook zijn ze vaak vrij van andere kunstmatige toevoegingen. Bekijk daarom altijd de ingredienten op de verpakkingen goed.

Gerelateerde artikelen

Comments

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay Connected

904FansLike
69VolgersVolg
848VolgersVolg

Recente artikelen

De eerste maanden van je baby vastleggen

Gefeliciteerd met de geboorte van jouw kleine wonder! Voor veel moeders is het spannend om voor het eerst een kindje te krijgen. Dat is...

Geef jouw kind plezier in een wipstoel

Jouw kind wil je altijd de beste start geven. Voordat jouw kind geboren is, ga je daarom al op zoek naar de beste spullen....

Acupunctuur bij kinderwens

Een geboortekaartje bij je post. Een ooievaar en babyslingers in een tuin. Een collega die zwanger is. Zwangere vrouwen en kinderwagens op straat. Het...

Hoe je je tuin veilig kunt maken voor je baby

De gedachte dat je baby tijd in de tuin doorbrengt, kan een beetje beangstigend zijn, maar dat hoeft niet zo te zijn. Door ervoor...

6 soorten entertainment waar elke moeder van kan genieten terwijl haar baby slaapt

Je kent het moment wel. De baby is eindelijk gaan slapen en nu is er volledige rust en stilte thuis. Als je geluk hebt...