Consumentenbond: Tussendoortjes kind ongezond

Veel tussendoortjes voor kinderen zijn vaak ongezond. Ze bevatten vaak meer calorieën en suiker dan eigenlijk gezond is voor kinderen. De Consumentenbond heeft twintig tussendoortjes voor kinderen onderzocht en kwam daarbij tot deze conclusie. Ze onderzochten onder andere babykoekjes, yoghurtrozijntjes, fruitreepjes en ontbijtkoek op de hoeveelheden suiker, vet, zout en calorieën.

Tussendoortjes

De kindertussendoortjes bevatten vaak wel 90 tot 100 calorieën. Veel koekjes voor volwassenen bevatten minder calorieën. Ook bevatten de deelverpakkingen vaak meerdere koekjes, waardoor de porties erg groot zijn. Hierdoor krijgen kinderen veel suiker en vet binnen.

Ook tussendoortjes die gezond lijken zoals yoghurtrozijntjes zijn vaak bedekt met een laag suiker en olie en bevatten maar weinig yoghurtpoeder.
Ook zijn de claims die op de verpakkingen staan meestal niet juist. Zo is er op de Liga peuterbiscuit te lezen dat je kind deze nodig heeft om extra voedingsstoffen te krijgen. Hierdoor lijkt het koekje echt nodig. Kinderen hebben echter geen koekjes nodig voor de toegevoegd vitamines.

Er kan dus nog veel verbeterd worden aan de tussendoortjes van kinderen. Toch zijn er al merken die geen suikers toevoegen maar bijvoorbeeld alleen de fruitsuikers gebruiken. Ook zijn ze vaak vrij van andere kunstmatige toevoegingen. Bekijk daarom altijd de ingredienten op de verpakkingen goed.

Gerelateerde artikelen

Comments

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay Connected

904FansLike
70VolgersVolg
848VolgersVolg

Recente artikelen

Waarom kiezen voor opvolgmelk op basis van geitenmelk?

Wereldwijd drinken ruim 1,2 miljoen kinderen Kabrita flesvoeding op basis van geitenmelk. Ook in Nederland wordt geitenmelk steeds populairder, zowel voor volwassenen als in...

Tips voor raambekleding in de babykamer

Er staat gezinsuitbreiding op de planning! Misschien zelfs wel heel snel. Een van de leukste taakjes als je in verwachting bent is toch wel...

Drukke dag gehad? Ontspan eens!

Na een drukke dag, waarop je hard gewerkt hebt, is het heerlijk om even lekker helemaal tot ontspanning te komen. Voortdurend alleen maar met...

Besparen op de babykamer: hoe doe je dat?

Verwacht jij binnenkort een klein wondertje? Gefeliciteerd! Je bent natuurlijk dolblij, maar misschien zit je hoofd ook een beetje vol. Een baby krijgen brengt...

Zo kun je je kind op een verantwoorde manier verwennen!

De laatste tijd zijn er veel blogs die ingaan op het feit dat kinderen te verwend zijn. Veel mensen vragen zich af of dit...