Zo eet je kindje voldoende groente

 

Elke ouder wil haar of zijn kindje zo goed en gezond mogelijk te eten geven. Maar met groente hebben kinderen vaak nogal wat moeite. Ze hebben groente nodig om te groeien, maar willen het vaak niet eten.

Nu kun je overgaan tot allerlei smoesjes en trucjes om jouw kind zijn of haar bord leeg te laten eten, maar je kunt ook eerlijk zijn. Want het aanleren van een goede gewoonte begint met een open dialoog. Het is soms niet gemakkelijk, maar we hebben goede tips die je een stapje op weg helpen.

Vroeg beginnen

Goede eetgewoonten leer je al op jonge leeftijd. Kinderen beslissen zelf of ze iets lekker vinden en zijn daarin vaak volhardend. Een goede manier om dit te voorkomen, is zelf babyvoeding maken. Op Babyvandaag zijn een aantal lekkere recepten voor babyvoeding te vinden. En het kost niet eens zoveel extra tijd!

De etnische keuken

De wereldkeuken wordt voornamelijk bepaald door een verscheidenheid aan groenten. Begin daarom al op jonge leeftijd met niet-Hollandse gerechten. Bijvoorbeeld met recepten uit de Thaise of Indische keuken. Deze zijn vaak vegetarisch, dus heb je twee vliegen in één klap.

Dit artikel is afkomstig van:

Vrouwonline

Vrouwonline.nl is al ruim tien jaar dé vrouwensite van Nederland. Informatief, gezellig en een tikje gewaagd. Helemaal voor de vrouw nu.

Gerelateerde artikelen

Comments

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay Connected

904FansLike
73VolgersVolg
848VolgersVolg

Recente artikelen

Tijd voor een babykamer? Huur bouwmateriaal!

Het verwelkomen van een nieuwe baby is een van de meest opwindende en bijzondere gebeurtenissen in het leven van ouders. Het inrichten van een...

De ideale staycation met kleine kinderen

Een vakantie plannen met kleine kinderen is niet altijd even makkelijk. Je wilt zelf graag opladen en ontspannen tijdens zo’n vakantie, maar je kinderen...

Minder geld uitgeven aan luiers? Check deze vier handige tips

Luiers: met een baby ontkom je er niet aan. In het eerste levensjaar gebruikt je kleintje er gemiddeld zelfs zeven per dag! De broekjes...

Het beste buitenspeelgoed voor jonge kinderen

Wanneer je een jong kind hebt, dan is het natuurlijk superleuk om lekker buiten te spelen. Toch is het af en toe lastig om...

Tips bij het kopen van babykleding

Ben je net bevallen van jouw kleine, of wil je jouw vriendin graag een cadeautje voor haar kindje schenken? Dan is het altijd leuk...