Feiten en fabels over zwangerschap en bevallen

Vijf feiten en fabels op een rij over zwangerschap en bevallen.

1. Borstvoeding is een goede anticonceptie
Fabel. Borstvoeding is geen goede anticonceptie. De kans dat je zwanger wordt als je borstvoeding geeft is wel kleiner. Let er op dat het gebruik van de pil in combinatie met het geven borstvoeding wordt afgeraden

2. Seks tijdens de zwangerschap is gevaarlijk
Fabel. Je baby zit veilig in de baarmoeder, dus seks tijdens de zwangerschap is niet gevaarlijk. Wel wordt de kans op een infectie groter als je seks hebt en je vliezen zijn al gebroken. Je kunt dan dus beter geen seks hebben.

3. Zwangere vrouwen mogen niet alles eten
Feit. Bij een zwangerschap zijn sommige voedselinfectie extra gevaarlijk. Eet tijdens je zwangerschap daarom geen: rauw vlees (rosbief, tartaar, ossenworst). Rauwe ham, rookvlees en bacon zijn wel veilig. Eet ook geen vacuüm gerookte vis (zalm, paling, makreel), rauwe eieren, geen drop (in drop zit glycerinezuur, waardoor je bloeddruk kan stijgen), geen kant-en-klare sauzen, soepen en aroma’s (ook hierdoor kan je bloeddruk stijgen), geen lever, drink niet meer dan vier kopjes koffie op een dag en eet geen kaas van rauwe melk (brie, camembert, roquefort).

4. Sauna tijdens de zwangerschap is gevaarlijk
Fabel. Ook als je zwanger bent kun je gerust genieten van de sauna. Beter gezegd: het is juist goed. Ontspan je en laat het zweet maar komen. Wel wordt geadviseerd om de eerste veertien weken van je zwangerschap de sauna te vermijden. Er zijn aanwijzingen dat een hoge temperatuur van de moeder in het begin van de zwangerschap mogelijk afwijkingen en miskramen kan veroorzaken. Wanneer je voor je zwangerschap niet regelmatig een bezoek bracht aan de sauna, is het niet verstandig om dat tijdens de zwangerschap wel te gaan doen. Je lichaam is namelijk niet gewend aan de temperatuurwisselingen.

5. ’s Nachts bevallen is beter
Feit. Uit onderzoek blijkt dat een bevalling ’s nachts beter en sneller gaat. Een kindje dat in de nacht is geboren schijnt minder te maken te krijgen met complicaties. Dit geldt vooral bij een eerste kind.

Gerelateerde artikelen

Comments

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay Connected

904FansLike
71VolgersVolg
848VolgersVolg

Recente artikelen

De eerste maanden van je baby vastleggen

Gefeliciteerd met de geboorte van jouw kleine wonder! Voor veel moeders is het spannend om voor het eerst een kindje te krijgen. Dat is...

Geef jouw kind plezier in een wipstoel

Jouw kind wil je altijd de beste start geven. Voordat jouw kind geboren is, ga je daarom al op zoek naar de beste spullen....

Acupunctuur bij kinderwens

Een geboortekaartje bij je post. Een ooievaar en babyslingers in een tuin. Een collega die zwanger is. Zwangere vrouwen en kinderwagens op straat. Het...

Hoe je je tuin veilig kunt maken voor je baby

De gedachte dat je baby tijd in de tuin doorbrengt, kan een beetje beangstigend zijn, maar dat hoeft niet zo te zijn. Door ervoor...

6 soorten entertainment waar elke moeder van kan genieten terwijl haar baby slaapt

Je kent het moment wel. De baby is eindelijk gaan slapen en nu is er volledige rust en stilte thuis. Als je geluk hebt...