De
eerste dagen na de geboorte krijg je professionele hulp (kraamzorg). De
kraamverzorgster zal je helpen met de verzorging van je kindje en je de
kneepjes van het moeder zijn leren.
Ze zal maximaal tien dagen bij jullie thuis zijn. Natuurlijk niet de hele dag, jij bepaalt zelf hoe lang. Wettelijk gezien heb je minimaal 24 uur recht op kraamhulp. Tijdens een
bezoek bekijkt het kraamcentrum op hoeveel uren hulp je per week recht
hebt. Als je borstvoeding geeft heb je vaak 49 uur kraamzorg, verdeeld
over ongeveer acht dagen. Mocht je door problemen meer zorg nodig
hebben, dan bepaalt je verloskundige hoeveel uur extra je mag krijgen.
Je mag maximaal 80 uur kraamzorg krijgen, verdeeld over tien dagen.
Neem alle tijd om te bekijken
hoe je de verdeling wilt hebben. Misschien wil je graag dat de kraamverzorgster
drie uur per dag langs komt, aaneengesloten of verdeeld over twee bezoeken. Andere
jonge moeders geven weer de voorkeur aan 5 tot 6 uur kraamzorg op een dag. Welke
verdeling je ook maakt, luister naar je eigen gevoel. Misschien wil je minder
hulp in het weekend, zodat je meer tijd hebt met je gezin. De overige uren kun
je dan verdelen over de rest van de dagen.
Wat zijn de taken van een kraamverzorgster?
De kraamverzorgster laat jullie zien hoe je je baby moet verzorgen en welke
dingen belangrijk zijn om in de gaten te houden, zoals:
–Luiers
verschonen
–Baby in bad doen en afdrogen
-Controles uitvoeren
-Hulp bij borstvoeding of flesvoeding
-Aankleden van de baby
De kraamverzorgster voert de controles uit, zodat de verloskundige kan
beoordelen hoe het met moeder en kind gaat. Lees ook het artikel ‘Wat doet een
verloskundige na de bevalling’. Mochten er problemen zijn, dan zal de
kraamverzorgster contact opnemen met de verloskundige.
In sommige gevallen
(vaak als je kiest voor een uitgebreidere kraamzorg) zal de kraamverzorgster
ook een aantal huishoudelijke taken uitvoeren. Denk hierbij aan het verschonen
van het bed, kraambezoek ontvangen, afwassen etc.
Bed verhogen
Vanaf de 37e zwangerschapsweek moet je het bed waarop je gaat
bevallen verhogen (minimaal 80 cm hoog). Een verhoging van het bed is van
belang om rugklachten bij de verloskundige te voorkomen.
Ook na de bevalling is het belangrijk dat het bed verhoogd blijft. Dit omdat de
verloskundige of kraamverzorgster na de bevalling je dagelijks gaat onderzoeken
en begeleiden bij bijvoorbeeld het geven van borstvoeding.