Het wordt aangeraden om uiterlijk week 37 de bevallingstas klaar te hebben staan. In deze tas zitten alle benodigdheden voor in het ziekenhuis. Ook als je thuis wilt bevallen. Mocht je ‘onverwachts’ naar het ziekenhuis moeten, dan staat de tas al klaar.
Inhoud bevallingstas voor de aanstaande moeder:
- T-shirt om in te bevallen (plus een ochtendjas, nachtkleding, voedingsbeha, onderbroek -zit comfortabeler dan een string na de bevalling- en pantoffels) En kleding voor als je het ziekenhuis weer verlaat.
- Toiletspullen (o.a. tandenborstel, tandpasta, deodorant, make-up, make-upremover, haarborstel, föhn, haarelastiekjes, crème en eventueel lenzenvloeistof)
- Ondergoed
- Flesje water
- Dikke sokken
Voor de baby:
- Maxicosi
- Babykleding (in twee verschillende maten): romper, luierpakje, sokjes, jasje, mutsje
- Dekentje voor in de maxicosi
- Speen
- Luiers
- Omslagdoek
Voor je partner:
- Verzekeringspapieren (van beide partners)
- Papieren van de verloskundige
- Identiteitskaart
- Telefoonnumers van: dokter, verloskundige, ziekenhuis, taxicentrale en familie en vrienden
- Mobiele telefoon met oplader
- Fototoestel met extra batterijen en geheugenkaart. Vergeet ook de oplader niet.
- Eventueel een videocamers
- Klein geld (om te parkeren etc).
- Eventueel wat leesmateriaal
- Eventueel een Mp3 speler
- Lichte snacks (crackers)
Tip: Leg het telefoonnummer van het ziekenhuis op tafel.
Niet vergeten
- Ze drie weken voor de uitgerekende datum het bed op klossen. Deze kun je bij een thuiszorgwinkel in de buurt huren.
- Regel optijd de opvang voor je andere kinderen en eventueel de huisdieren.
- Maak van te voren een lijstje met telefoonnummers van mensen die jullie na de bevalling willen bellen.
