Voor een goede voorbereiding op de bevalling en de komst van je kindje kun je verschillende soorten cursussen volgen in Nederland.
Er zijn cursussen waar je verschillende ademhalingstechnieken leert en kunt ontspannen. Maar er zijn ook cursussen borstvoeding geven. Tijdens deze cursus word je geïnformeerd over allerlei zaken omtrent het geven van borstvoeding. Je leert hoe jij je kindje straks moet gaan aanleggen en wat je de eerste weken kunt verwachten. Tevens worden eventuele problemen besproken en laat men zien hoe je het beste kunt kolven.
Een cursus borstvoeding zorgt ervoor dat je antwoord krijgt op verschillende vragen. Wanneer weet je of je baby genoeg heeft? En hoe vaak en hoe lang geef je de borst?
Je kunt de cursus tijdens de zwangerschap volgen, maar ook na de bevalling. De meeste cursussen borstvoeding duren ongeveer twee uur.
