Home Dossiers Cursussen

Cursussen

Op cursus met je baby

Een cursus bevordert het contact met je kind. De band tussen jullie wordt versterkt en samen hebben jullie de grootste lol.

Zwangerschapscursus: Cesar

Een Cesar cursus is vergelijkbaar met de cursus Mensendieck. Ook hierbij ligt de nadruk op een gezonde manier van bewegen. Dit in combinatie met een goede houding. De oefeningen zijn erop gericht om klachten aan je bekken, rug, nek, schouders en blaas te voorkomen.

Pilates samen met je baby

Ben jij net bevallen en wil je die zwangerschapskilo’s er dolgraag af hebben? Misschien is pilates dan iets voor jou! En je baby? Die mag gewoon mee! Met Pilates Together kunnen jonge moeders hun zwangerschapskilo’s kwijtraken en tegelijkertijd een band met hun kindje versterken.

Niet alledaagse zwangerschapscursussen

Zwangerschapscursussen zijn er in vele soorten. Een zwangerschapscursus is voor vrijwel elke vrouw aan te raden, want bewegen tijdens je zwangerschap is goed voor je bloedsomloop, je conditie en je darmen. Bovendien slaap je er beter door. Hier lees je alles over zwangerschapsbuikdansen, -fitness en -zingen.

Hypnobirthing: voor een kalme geboorte

Er zijn tal van cursussen die je tijdens je zwangerschap kunt volgen. Zwangerschapsyoga of een cursus samen bevallen. Welke cursus past bij jou? In dit artikel lees je alles over de cursus Hypnobirthing.

Zwangerschapscursus: mensendieck

Tijdens een cursus mensendieck leer je bewust te worden van je lichaam. Je lijf verandert tijdens de zwangerschap. Het is dan fijn om je lichaam in deze periode te voelen en vooral te begrijpen, zodat je beter weet hoe je op bepaalde signalen van je lichaam moet reageren.

Cursus dansen met je baby

Samen met je kleine dansen door de zaal? Dat kan met een cursus dansen met je baby. Je danst met je kindje in je armen. Voor je kindje werkt dit heel ontspannend.

Cursus bevallen

Een goede voorbereiding op de bevalling geeft je rust en vertrouwen. Maar een goede voorbereiding vraagt ook om voldoende kennis. Tijdens een cursus bevallen kun je kennis opdoen over de bevalling. Samen met je partner. Want ook je partner heeft een belangrijke taak tijdens bevalling.

Zwangerschapsyoga

Ontspannen tijdens de zwangerschap is belangrijk, maar voor velen ook lastig. Graag wil je dezelfde dingen blijven doen die je voor de zwangerschap altijd hebt gedaan.

Cursus zwangerschapshaptonomie

Bij haptonomie draait het niet om puftechnieken en groepsoefeningen, maar leer je om contact te maken met je ongeboren kindje.

Stay Connected

904FansLike
69VolgersVolg
848VolgersVolg

Recente artikelen

De eerste maanden van je baby vastleggen

Gefeliciteerd met de geboorte van jouw kleine wonder! Voor veel moeders is het spannend om voor het eerst een kindje te krijgen. Dat is...

Geef jouw kind plezier in een wipstoel

Jouw kind wil je altijd de beste start geven. Voordat jouw kind geboren is, ga je daarom al op zoek naar de beste spullen....

Acupunctuur bij kinderwens

Een geboortekaartje bij je post. Een ooievaar en babyslingers in een tuin. Een collega die zwanger is. Zwangere vrouwen en kinderwagens op straat. Het...

Hoe je je tuin veilig kunt maken voor je baby

De gedachte dat je baby tijd in de tuin doorbrengt, kan een beetje beangstigend zijn, maar dat hoeft niet zo te zijn. Door ervoor...

6 soorten entertainment waar elke moeder van kan genieten terwijl haar baby slaapt

Je kent het moment wel. De baby is eindelijk gaan slapen en nu is er volledige rust en stilte thuis. Als je geluk hebt...