Moeders die lijden aan een depressie maken hun baby in de
nacht vaker wakker dan moeders die hier geen last van hebben. Depressieve
moeders maken zich meer zorgen om hun slapende kinderen en brengen hier ook
meer tijd mee door. Dit blijkt uit een onderzoek van de Penn State University.
Beter voor zichzelf
De moeders die hun kinderen vaak in de nacht wakker maken doen
dit vaak voor hun eigen gemoedstoestand. Ze maken kinderen wakker uit hun slaap
of gaan naar ze toe terwijl ze geen hulp nodig hebben. De vrouwen komen dus hun
bed uit voor hun eigen gemoedsrust. Dit staat in contrast met de moeders die
geen last hebben van depressies. Zij maken hun kinderen vrijwel nooit wakker in
de nacht en gaan ook niet kijken als er niets aan de hand is.
Slaapproblemen en
eetproblemen
De twee grootste zorgen die ouders melden bij de
kinderartsen zijn slaap- en eetproblemen. Het onnodig wakker maken van een kind
in de nacht kan later wel belangrijke gevolgen hebben. Het kan de ouder-kind
relatie verstoren. Het is dan ook goed volgens de onderzoekers om maatregelen
te treffen.
Er zijn verschillende oplossingen mogelijk. Als de baby in
de nacht vaak wakker wordt en voor stress bij de ouders zorgt kan je de baby
aanleren om door te slapen. Maar als de baby in de nacht wakker wordt gemaakt
door moeders die zich zorgen maken zijn er volgens de onderzoekers andere
maatregelen nodig. Hier ligt het probleem bij de moeder en niet bij het kind.
Deze maatregelen kunnen zijn:
- Het verlichten van de depressieve symptomen van
de moeder - Goede informatie verstrekking voor ouders over
de voordelen van een goede nachtrust voor ouder en kind - Ondersteuning van de partner
Lees ook:
