Stress overdraagbaar van moeder op baby

 

Stress is overdraagbaar van moeder op baby.
Dat toont een nieuw Duits onderzoek aan.

Wetenschappers ontdekten dat de stress van een
moeder via haar placenta aan de ongeboren baby kan worden doorgegeven. Aan het
onderzoek namen 25 vrouwen en hun kinderen (nu tussen de tien en negentien
jaar) deel. De vrouwen hadden allemaal bijzondere thuissituaties.

Het is al langer bekend dat een zwangere vrouw met stress meer kans heeft op
een kind met op latere leeftijd een psychische stoornis en/of gedragsproblemen.

In dit onderzoek gaat het vooral om uitzonderlijke stress, bijvoorbeeld
veroorzaakt door een gewelddadige partner. De wetenschappers benadrukken dan
ook in hun rapport dat de meeste zwangere vrouwen niet met dergelijke
stresssituaties te maken hebben. Ook laten ze weten dat de omgeving waarin het
kind opgroeit van groot belang kan zijn op zijn verdere ontwikkeling.

Ben jij zwanger
en gevoelig voor stress
? Babyvandaag geeft je een aantal anti-stress tips:




-Pas voor en tijdens je zwangerschap je leefritme aan. Accepteer dat veel
dingen tijdens de zwangerschap meer energie kosten dan normaal. 



-Zorg
dat je voldoende blijft bewegen. Vooral zwemmen is goed voor zwangere vrouwen.
Ook Yoga en ontspanningsoefeningen doen je goed. 



-Rust is zeer belangrijk. Ga
niet te laat naar bed en neem rust wanneer je moe bent.



-Eet veel voeding met
vitamine B en C. B-vitamines ondersteunen de werking van het zenuwstelsel en
hierdoor ook het prestatievermogen. Door vitamine C wordt het negatieve effect
van stress op het immuunsysteem verminderd.

Gerelateerde artikelen

Comments

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay Connected

904FansLike
73VolgersVolg
848VolgersVolg

Recente artikelen

8 Tips tegen bedplassen

Wanneer je kindje klein is, of zelfs wat ouder, kan het wel eens voorkomen dat hij of zij wakker wordt in een nat bed....

De beste tips om je zwangerschap comfortabeler te maken

 Zwanger zijn is een prachtige ervaring, maar het kan ook uitdagingen met zich meebrengen. Zo is het mogelijk dat je op sommige momenten wat...

Tips voor het kiezen van een Staycation-locatie: Tips voor ouders

Een staycation is het nieuwste modewoord dat de wereld van vakantiegangers overneemt. Een staycation is een vakantie waarbij je dicht bij huis blijft, en...

Tijd voor een babykamer? Huur bouwmateriaal!

Het verwelkomen van een nieuwe baby is een van de meest opwindende en bijzondere gebeurtenissen in het leven van ouders. Het inrichten van een...

De ideale staycation met kleine kinderen

Een vakantie plannen met kleine kinderen is niet altijd even makkelijk. Je wilt zelf graag opladen en ontspannen tijdens zo’n vakantie, maar je kinderen...