Stress overdraagbaar van moeder op baby

 

Stress is overdraagbaar van moeder op baby.
Dat toont een nieuw Duits onderzoek aan.

Wetenschappers ontdekten dat de stress van een
moeder via haar placenta aan de ongeboren baby kan worden doorgegeven. Aan het
onderzoek namen 25 vrouwen en hun kinderen (nu tussen de tien en negentien
jaar) deel. De vrouwen hadden allemaal bijzondere thuissituaties.

Het is al langer bekend dat een zwangere vrouw met stress meer kans heeft op
een kind met op latere leeftijd een psychische stoornis en/of gedragsproblemen.

In dit onderzoek gaat het vooral om uitzonderlijke stress, bijvoorbeeld
veroorzaakt door een gewelddadige partner. De wetenschappers benadrukken dan
ook in hun rapport dat de meeste zwangere vrouwen niet met dergelijke
stresssituaties te maken hebben. Ook laten ze weten dat de omgeving waarin het
kind opgroeit van groot belang kan zijn op zijn verdere ontwikkeling.

Ben jij zwanger
en gevoelig voor stress
? Babyvandaag geeft je een aantal anti-stress tips:




-Pas voor en tijdens je zwangerschap je leefritme aan. Accepteer dat veel
dingen tijdens de zwangerschap meer energie kosten dan normaal. 



-Zorg
dat je voldoende blijft bewegen. Vooral zwemmen is goed voor zwangere vrouwen.
Ook Yoga en ontspanningsoefeningen doen je goed. 



-Rust is zeer belangrijk. Ga
niet te laat naar bed en neem rust wanneer je moe bent.



-Eet veel voeding met
vitamine B en C. B-vitamines ondersteunen de werking van het zenuwstelsel en
hierdoor ook het prestatievermogen. Door vitamine C wordt het negatieve effect
van stress op het immuunsysteem verminderd.

Gerelateerde artikelen

Comments

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay Connected

904FansLike
70VolgersVolg
848VolgersVolg

Recente artikelen

Hoe je je tuin veilig kunt maken voor je baby

De gedachte dat je baby tijd in de tuin doorbrengt, kan een beetje beangstigend zijn, maar dat hoeft niet zo te zijn. Door ervoor...

6 soorten entertainment waar elke moeder van kan genieten terwijl haar baby slaapt

Je kent het moment wel. De baby is eindelijk gaan slapen en nu is er volledige rust en stilte thuis. Als je geluk hebt...

Waarom kiezen voor opvolgmelk op basis van geitenmelk?

Wereldwijd drinken ruim 1,2 miljoen kinderen Kabrita flesvoeding op basis van geitenmelk. Ook in Nederland wordt geitenmelk steeds populairder, zowel voor volwassenen als in...

Tips voor raambekleding in de babykamer

Er staat gezinsuitbreiding op de planning! Misschien zelfs wel heel snel. Een van de leukste taakjes als je in verwachting bent is toch wel...

Drukke dag gehad? Ontspan eens!

Na een drukke dag, waarop je hard gewerkt hebt, is het heerlijk om even lekker helemaal tot ontspanning te komen. Voortdurend alleen maar met...