Verhouding vetzuren in voeding belangrijk tijdens zwangerschap

 

De verhouding tussen verschillende vetzuren in
de voeding van zwangere vrouwen is belangrijk voor de vroege hersenontwikkeling
van het kind. Dat blijkt uit een onderzoek van het Universitair Medisch Centrum
Groningen.

Onderzoekster Saskia Van Goor ontdekten dat het slikken van omega-3
visolie-vetzuren door zwangere vrouwen geeft effect lijkt te hebben op de
hersenontwikkeling van het kind.


Onderzoek

In het onderzoek kreeg een groep vrouwen tijdens hun zwangerschap en de eerste
drie maanden na de bevalling capsules met DHA (komt voor in vis, omega-3). Een
andere groep vrouwen slikte DHA en AA (dit komt voor in vlees en eieren,
omega-6), en een derde groep kreeg geen van deze vetzuren.


Resultaten

Uit het onderzoek blijkt dat de verhouding tussen deze vetzuren vlak na de
geboorte mogelijk een rol speelt in de hersenontwikkeling van het kind. Van
Goor heeft dit na 3 maanden en na 18 maanden beoordeeld.

Het is al langer bekend dat omega-3 vetzuren belangrijk zijn voor een gezonde
ontwikkeling van het kind. De gedachte dat dit is te bereiken door het louter
slikken van een DHA-supplement (of visolie) tijdens de zwangerschap en periode
van borstvoeding, wordt door dit onderzoek niet bevestigd. Ook andere
onderzoeken laten hooguit kleine positieve effecten van DHA op de ontwikkeling
van kinderen zien.

Volgens Van Goor is een gevarieerde voeding met de aanbevolen twee keer per
week vis in combinatie met een gezonde leefstijl het beste advies voor zwangere
vrouwen.

Van Goor laat weten dat het slikken van visoliecapsules waarschijnlijk minder
effect heeft dan een goed gevarieerde voeding met verschillende
voedingsstoffen
.

Gerelateerde artikelen

Comments

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay Connected

904FansLike
73VolgersVolg
848VolgersVolg

Recente artikelen

Tijd voor een babykamer? Huur bouwmateriaal!

Het verwelkomen van een nieuwe baby is een van de meest opwindende en bijzondere gebeurtenissen in het leven van ouders. Het inrichten van een...

De ideale staycation met kleine kinderen

Een vakantie plannen met kleine kinderen is niet altijd even makkelijk. Je wilt zelf graag opladen en ontspannen tijdens zo’n vakantie, maar je kinderen...

Minder geld uitgeven aan luiers? Check deze vier handige tips

Luiers: met een baby ontkom je er niet aan. In het eerste levensjaar gebruikt je kleintje er gemiddeld zelfs zeven per dag! De broekjes...

Het beste buitenspeelgoed voor jonge kinderen

Wanneer je een jong kind hebt, dan is het natuurlijk superleuk om lekker buiten te spelen. Toch is het af en toe lastig om...

Tips bij het kopen van babykleding

Ben je net bevallen van jouw kleine, of wil je jouw vriendin graag een cadeautje voor haar kindje schenken? Dan is het altijd leuk...