10 weken zwanger zwangerschapskalender
Placenta
Je kindje begint nu op een echt mensje te lijken. De kaken zullen zich deze week gaan ontwikkelen en er komen melktandjes. Ook het staartje zal deze week verdwijnen. Op het hoofdje kan al een beetje haar groeien.
Aan het einde van deze week ontstaat de placenta. Via de navelstreng krijg de baby voeding. De navelstreng bestaat uit drie bloedvaten, die zijn verbonden met de placenta. Een gelei-achtig laagje beschermt de bloedvaten goed.
Heb jij vragen over al het regelwerk? Hoe was je
afspraak bij de verloskundige? Vertel het op het forum.
Bezoek verloskundige
Rond deze tijd heb je een afspraak met de verloskundige. Misschien kan de verloskundige het hartje van je kindje al horen kloppen. Maak je geen zorgen als dit nog niet kan.
Je kunt nu stoppen met het slikken van foliumzuur. Het ruggenmerg en de hersentjes zijn inmiddels aangemaakt. Probeer zo goed mogelijk op je voeding te letten. Eet gezond en gevarieerd en drink zo min mogelijk koffie. Te veel cafeïne is niet goed voor je kindje. Probeer de hele dag voldoende water te drinken.
Deze week kun je starten met het regelen van een aantal praktische zaken, zoals de kraamzorg. Bij een eerste bezoek aan de verloskundige krijg je vaak een inschrijfformulier mee. Het is namelijk, vanwege de drukte, verstandig om al in de derde zwangerschapsmaand de kraamzorg te regelen.
Kijk ook naar een zwangerschapscursus bij jou in de buurt. Je kunt verschillende zwangerschapscursussen volgen, zoals zwangerschapshaptonomie en zwangerschapsyoga.
