zwangerschapskilo's

Ik ben een paar weken geleden bevallen en merk wel dat ik ook moeite heb met gezond te eten. Ik ga m’n Sonja Bakker boek weer opzoeken en er toch weer mee aan de slag.
De zwangerschapskilo’s ben ik allemaal al wel kwijt, maar wat extra kilo’s is toch ook wel nodig vind ik zelf 🙂

Ik kan haar 9 weken dieet goed volhouden, dus dat moet deze keer ook lukken.
Zoek maar eens op internet, staat genoeg op 🙂

Ik had de luxe om een week na de bevalling al op m’n gewicht van voor de tijd te zitten. Blijkbaar heel veel vocht vast gehouden en moet wel zeggen dat ik tijdens de zwangerschap weinig gesnoept heb.

Nu alleen nog starten met een dieet en dat valt me wat zwaarder. We hebben nu vakantie met z’n allen, dus ik denk dat ik daarna maar eens aan de slag ga.

Iemand ervaring met het 17 dagen dieet?

Hello dames! Ik ben nu 29 weken, en ik merk het vooral aan mijn armen (van die flabberarmen heb ik nu haha) en in mijn gezicht, die is heel rond geworden. Maar ik vind het niet erg, ik hoor van alle kanten dat als je borstvoeding geeft die kilo’s er zo weer af gaan. Ik hoop dat dat klopt haha!