Kan overgewicht leiden tot een kleinere kans om zwanger te worden? Dit hoeft niet per se. Het hangt ervan af of je een normale menstruatiecylcus hebt. Als je elke vier weken ongesteld wordt, is het onwaarschijnlijk dat je gewicht van invloed is op de kans om zwanger te worden. Toch kunnen vrouwen met overgewicht hormonaal uit balans raken.
HormonenÂ
Wanneer de hormonen uit belans zijn kan dit van invloed zijn op hun menstruatiecyclus en het daarmee lastiger maken om zwanger te worden. De verandering in de hormonale balans kan tot verschillende aandoeningen leiden die ervoor zorgen dat het lastiger is om zwanger te worden. Ook heeft onderzoek aangetoond dat het lastiger is om zwanger te worden via IVF. Het is dan lastiger voor de embryo om zich in de baarmoeder te nestelen. De reden hiervoor is onbekend.
BMI
Door af te vallen voordat je zwanger wil worden, vergroot je niet alleen je kansen om zwanger te worden maar ook je kansen op het hebben van een gezonde zwangerschap. Hoeveel moet je afvallen om dit te kunnen bewerkstelligen? Hiervoor moet je niet alleen naar je gewicht in kilo’s kijken, maar ook naar je Body Mass Index (BMI). De BMI kijkt naar de verhouding tussen je lengte en je gewicht. Er zijn op het internet verschillende hulpmiddelen te vinden die je kunnen helpen bij het bepalen van je BMI. Een ideale BMI ligt volgens dokteren tussen de 19 en 25. Praat met een gezondheidsconsulent over de beste manier voor jou om af te vallen en je ideale BMI te bereiken.
