29 weken zwanger

 

Vocht vasthouden
Je bent 29 weken zwanger. Je lichaam houdt steeds meer vocht vast. Dit is volkomen normaal, maar kan lastig zijn. Je voeten kunnen iets dikker worden, waardoor je schoen krap gaan zitten. Ook je vingers kunnen dikker worden. Om te voorkomen dat je je ringen straks niet meer van je vingers krijgt, kun je ze beter tijdelijk af doen.

Wil je je beklagen over je gezwollen voeten? Dat kan op het forum!

Striae
Striae ontstaan wanneer het onderhuidse bindweefsel uit elkaar wordt getrokken. Dit gebeurt doordat je buik snel groeit. Ze zitten vaak op de buik en borsten, maar kunnen ook op de bovenkant van je dijen zitten. Het zijn paarsachtige strepen op de huid.

Helaas is de kans dat de zwangerschapsstriemen verdwijnen nihil. Je kunt ze daarom ook beter proberen te voorkomen. Hiervoor moet je de huid soepel proberen te houden. Dit doe je door je huid goed in te smeren met crème of olie. Doe dit intensief. Probeer ook je huid te masseren.

Ook het drinken van twee liter water per dag en het eten van voldoende groenten en fruit helpt je huid gezond te houden. Helaas is er nog geen middel of therapie gevonden om striae te laten verdwijnen. Veel vrouwen schamen zich na de bevalling voor de striemen. Bedenk dat heel veel vrouwen hier last van hebben . Je bent zeker niet de enige.

Borstvoeding of flesvoeding
Heb je al nagedacht of je straks borstvoeding of flesvoeding gaat geven? Hoewel borstvoeding vaak de voorkeur heeft zitten er ook voldoende voordelen aan flesvoeding. Uit verschillende onderzoeken blijkt da kinderen die borstvoeding krijgen minder risico lopen op infecties. Tevens verkleint het de kans op overgewicht en een hoge bloeddruk. Verder heb je altijd voeding bij de hand en is de voeding op de juiste temperatuur.

De voordelen van flesvoeding zijn dat je altijd precies weet hoeveel melk je baby heeft gedronken, een andere persoon je kindje kunt voeden, zoals de vader, en je iets meer vrijheid hebt. Weet jij al op welke manier jij je kindje straks gaat voeden?

Vorig artikel28 weken zwanger
Volgend artikel30 weken zwanger

Gerelateerde artikelen

Comments

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay Connected

904FansLike
70VolgersVolg
848VolgersVolg

Recente artikelen

Hoe je je tuin veilig kunt maken voor je baby

De gedachte dat je baby tijd in de tuin doorbrengt, kan een beetje beangstigend zijn, maar dat hoeft niet zo te zijn. Door ervoor...

6 soorten entertainment waar elke moeder van kan genieten terwijl haar baby slaapt

Je kent het moment wel. De baby is eindelijk gaan slapen en nu is er volledige rust en stilte thuis. Als je geluk hebt...

Waarom kiezen voor opvolgmelk op basis van geitenmelk?

Wereldwijd drinken ruim 1,2 miljoen kinderen Kabrita flesvoeding op basis van geitenmelk. Ook in Nederland wordt geitenmelk steeds populairder, zowel voor volwassenen als in...

Tips voor raambekleding in de babykamer

Er staat gezinsuitbreiding op de planning! Misschien zelfs wel heel snel. Een van de leukste taakjes als je in verwachting bent is toch wel...

Drukke dag gehad? Ontspan eens!

Na een drukke dag, waarop je hard gewerkt hebt, is het heerlijk om even lekker helemaal tot ontspanning te komen. Voortdurend alleen maar met...