Kuitkramp

Tijdens de zwangerschap is de kans groot dat je kramp krijgt in je benen en met name in je kuiten. Een pijnlijk en vervelend gevoel. Vaak krijg je er ook nog eens meer last van tijdens het vorderen van je zwangerschap.

Hoe de kramp ontstaat is niet geheel duidelijk. De meningen verschillen hier nogal over. Sommige artsen denken dat het komt doordat vrouwen tijdens het zwangerschap minder bewegen en een minder goede doorbloeding hebben. Dat zou ook de reden zijn waarom je vaker ’s nachts last van deze krampen hebt.

Je kunt de kramp het best bestrijden door je benen uit te strekken en je tenen naar je toe te trekken. Een stukje lopen kan ook wel eens helpen tegen de kramp.

Gerelateerde artikelen

Comments

  1. Ik had tijdens mijn zwangerschap veel last van kramp ’s avonds in bed. Iemand zei dat een stuk Sunlight zeep in een washandje aan het voeteneind in je bed hielp. Dat leek mij onwaarschijnlijk, maar inderdaad, geen kramp meer gehad. Geen idee wat de achterliggende gedachte is, maar het werkt echt!

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay Connected

904FansLike
69VolgersVolg
848VolgersVolg

Recente artikelen

Besparen op de babykamer: hoe doe je dat?

Verwacht jij binnenkort een klein wondertje? Gefeliciteerd! Je bent natuurlijk dolblij, maar misschien zit je hoofd ook een beetje vol. Een baby krijgen brengt...

Zo kun je je kind op een verantwoorde manier verwennen!

De laatste tijd zijn er veel blogs die ingaan op het feit dat kinderen te verwend zijn. Veel mensen vragen zich af of dit...

Belangrijke items in de kledingkast van je kind

De kans is groot dat de kledingkast van jouw kind vol ligt met leuke kledingstukken in diverse kleuren en mooie prints, maar weet je...

Waar vind je inspiratie voor leuke babynamen?

Komt er een baby aan? Dan wacht jou de belangrijke taak om een naam te bedenken. Een pittig klusje, want we hebben het hier...

Dingen die je vergeet te regelen voordat de bevalling begint

De babykamer en de uitzet aanschaffen zijn dingen die je niet vergeet. Je bent immers constant bezig met het wonder in je buik, en...