Ben je zwanger van je eerste kindje? Gefeliciteerd! De komende maanden zullen reuze spannend voor je zijn. De wervelwind van emoties en ervaringen zullen zowel...
Van brandend maagzuur tot slecht slapen en je zorgen maken over de bevalling. Dat de laatste loodjes van je zwangerschap meestal het zwaarst wegen, is...
Vaak is het lekker om er tijdens je zwangerschap nog even op uit te trekken. Nog even genieten, bijkomen van alle drukte en samen met je partner voorbereiden op de komst van je kleintje.
Veel zwangere vrouwen vragen zich af of het veilig is om te vliegen tijdens hun zwangerschap. In je eerste en tweede trimester is het in ieder geval veilig om te vliegen. Maar het is nooit zonder risico's.
Een zwangerschap heeft invloed op je werk, zo heb je recht op regelmatige rust- en werktijden, extra pauzes. Je kan deze dingen echter niet krijgen als je baas niet ingelicht is over je zwangerschap.
Om een succesvolle ervaring van je zwangerschap te maken en je goed voor te bereiden op het ouderschap zijn er hier vier basiselementen die voor een goede en stabiele fundering voor je kind zorgen.