Home Zwanger zijn Ontspanning

Ontspanning

Tips om samen te doen voordat de baby er is

Nog heel even en dan zijn jullie niet meer met z’n tweeën, maar met z’n drieën of zelfs met z’n vieren (in het geval van een tweeling). Jullie vormen straks een gezin en de aandacht zal vanaf de geboorte verdeeld moeten worden tussen je kindje en je partner. Daarom is het goed om voordat de baby er is nog even samen te genieten van elkaar. Zo doe je dat.

Leuke manieren om het geslacht van je baby te bepalen

Moeders in spe proberen al eeuwenlang het geslacht van hun ongeboren kindje te raden met allerlei trucjes. Er bestaan veel trucjes, maar ze zijn alles behalve betrouwbaar. Toch zijn ze natuurlijk hartstikke leuk, want iedereen is nieuwsgierig naar het geslacht van jullie kindje.

De liefde voor je (ongeboren) baby

De liefde voor je (ongeboren) baby moet groeien. Er zijn genoeg ouders die heel trots en blij met de zwangerschap zijn, maar die het moeilijk vinden om van de baby te houden. Ze hebben de kleine nog nooit gezien of gevoeld. Maar wanneer de ouders in spe de baby hebben gevoeld krijgen ze er veel meer een gevoel bij.

Fotoreportage zwangerschap

Een zwangerschap is een hele mooie en bijzondere periode in je leven. Dat mag gezien en vastgelegd worden! Met een fotoreportage zorg je voor een blijvende herinnering. Je buik kun je op verschillende manieren laten vastleggen. Vaak heeft de fotograaf al leuke ideeën, maar misschien wil jij graag een bepaald soort foto van je buik hebben.

Buikschildering: trots op je buik

Ben je ook zo trots op je bolle buik en wil jij graag een mooie, blijvende herinnering aan je zwangerschap? Dan is een buikschildering, ook wel bellypaint genoemd, wellicht iets voor jou. Een buikschildering is heel persoonlijk en origineel. Jouw buik laat de emotie weerspiegelen van je moederschap. Je bepaalt namelijk zelf wat er op jouw buik wordt geschilderd.

Wanneer mag je niet vrijen tijdens de zwangerschap?

Vrijen tijdens de zwangerschap is veilig. Het is daarom ook geen enkel probleem om af en toe met je partner tussen de lakens te duiken. Het is juist goed. Jij en je partner worden er ontspannen van en jullie hebben even de tijd voor elkaar. In sommige gevallen wordt seks tijdens de zwangerschap afgeraden.

Seksstandjes tijdens de zwangerschap

Als je net zwanger bent is vrijen nog geen enkel probleem. Maar langzaam wordt je buik steeds groter en kan hij behoorlijk in de weg gaan zitten tijdens de seks. Het is dan ook niet zo verstandig als je partner bovenop je ligt. Toch zijn er nog veel meer andere fijne en comfortabele houdingen tijdens de seks.

Opmerkelijke rituelen tijdens de zwangerschap

Elk land heeft zo zijn eigen rituelen tijdens de zwangerschap, bevalling en na de bevalling. Beschuit met muisjes en een ooievaar in de tuin. Dat zijn natuurlijk de bekende rituelen die wij in Nederland hebben bij de geboorte van een nieuw gezinslid. Maar wat is nou eigenlijk de achterliggende gedachte van deze rituelen?

Een doula tijdens je zwangerschap

Een doula kun je het best beschrijven als een zwangerschaps- en bevallingscoach. Deze coach ondersteunt je tijdens de zwangerschapsperiode. Misschien heb je een verzetje nodig? Een extra steunpilaar, een regelaar of iets om je op af te reageren? Een doula kan je helpen gemakkelijker de zwangerschapsperiode door te komen.

Autorijden tijdens je zwangerschap

Tijdens je zwangerschap kun je gewoon autorijden. Wel wordt het in de laatste maand van de zwangerschap af geraden. Maar waarschijnlijk wil je na acht maanden zwangerschap ook liever niet meer autorijden, vanwege verschillende ongemakken (bolle buik, veel plassen, oedeem, voorweeën etc).

Tien leuke manieren om te vertellen dat je zwanger bent

Als je weet dat je zwanger bent wil je waarschijnlijk heel graag het nieuws van de daken schreeuwen. Toch bestaat er een kans dat het mis gaat. Het jouw keuze om het te vertellen.

Seks tijdens de zwangerschap

Seks tijdens de zwangerschap kan prima. De meeste mensen waren hier al van op de hoogte, maar een grootschalig Amerikaans-Canadees onderzoek toont officieel aan dat seks of geen seks tijdens de zwangerschap geen verschil maakt. Je kunt dus net zo lang met seks tijdens de zwangerschap doorgaan als je zelf wilt.

Stay Connected

915FansLike
67VolgersVolg
850VolgersVolg

Recente artikelen

Regeldagen, wat zijn dit?

Geef je borstvoeding, dan krijg je ook te maken met regeldagen. Voor nieuwe moeders kunnen deze dagen je onzeker maken, maar dat is nergens...

Het inleiden van de bevalling

Soms zijn er genoeg aanleidingen om niet langer meer te wachten tot de bevalling in gang wordt gezet. In dat geval wordt ervoor gekozen...

Mogelijke complicaties tijdens de bevalling

Je wilt er natuurlijk niet aan denken, maar helaas kunnen er altijd complicaties optreden tijdens de zwangerschap. Of het nou gaat om een thuisbevalling...

IVF en ICSI, hoe werkt het?

IVF en ICSI zijn twee vaak gebruikte methoden wanneer het niet mogelijk is op de natuurlijke manier zwanger te raken. In vitro fertilisatie (IVF)...

Zwanger worden als je PCOS hebt

Misschien heb je er weleens wat over gehoord, maar groter is de kans dat PCOS compleet nieuw voor je is. Toch is het één...