Reizen gedurende je zwangerschap is in principe geen probleem. Het nadeel is echter dat er een afstand is tussen jouw en je arts en verloskundige. Als je dicht bij je uitgerekende datum komt is het niet verstandig om ver weg te gaan. Dit geldt natuurlijk ook als je complicaties verwacht.
Het reizen met een auto is mogelijk, het nadeel is dat je lange tijd achter elkaar op een plek zit. Zorg dat ook dat je frequent stopt om even te bewegen. Draag altijd je autogordel. Doe dit onder aan je buik en niet aan de bovenkant.
Vliegen is mogelijk mits je minder dan 36 weken zwanger bent. Het is tijdens het vliegen belangrijk om frequent uit je stoel te komen en rond te lopen. Zorg ook voor voldoende water, veel drinken is goed voor je. De luchtvochtigheid in vliegtuigen is erg laag, waardoor je sneller uitdroogt.
Mocht je naar exotische landen willen gaan, laat je dan goed voorlichten door je huisarts over vaccinaties.
